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可以在手机应用商店或官方网站上下载并注册使用网易邮箱（包括网易163邮箱）。以下是注册流程。

1、打开网易邮箱的官方网站或使用手机应用商店下载并打开网易邮箱App。

2、点击页面上的“注册”按钮。

3、选择注册的手机号码或邮箱账号，填写相关信息并提交，如果选择手机号码注册，可能需要接收验证码进行验证。

4、创建账号密码并设置密保问题，以便日后找回密码。

5、注册完成后，即可登录邮箱并开始使用。

具体的注册流程可能因应用版本或平台而有所不同，邮箱服务是免费的，不需要额外支付费用，在使用过程中，注意保护个人信息和账号安全。